寺ヨガのご案内

当寺では、心と体をゆっくり整える時間として、「寺ヨガ」を開催しています。

静かなお寺の空間で呼吸を整え、
無理のないやさしい動きで、日々の疲れや緊張をゆるめていきます。
運動が苦手な方や、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただける内容です。

年齢や経験は問いません。
「体を動かしたい」「リフレッシュしたい」「自分の時間がほしい」
そんな方に、気軽に参加していただける場を目指しています。

お寺という落ち着いた場所で、
心と体の両方を整える、やさしいひとときをお過ごしください。

開催日時

毎週金曜日　10:30〜11:30

新規・継続割チケット　7,500/5回(1,500/1回)🉐
1回ずつは2,000

詳細、ご予約やお問い合わせは
テラヨガ愛知
@terayoga_aichi
こちらの初回参加フォームよりお願いします！
詳しくご案内していただけます✨